Kernkompetenzen & Philosophie
Die Stift Harmonie steht für eine Ernährungsberatung, die weit über reine Kalorienzählt hinausgeht. Wir verstehen Nahrung als Schlüssel zur inneren Mitte und Balance. Unser Ansatz verbindet klösterliche Tradition der Enthaltsamkeit und Achtsamkeit mit modernen Erkenntnissen der Lebensmittelwissenschaft.
Ganzheitliche Betrachtung
Wir betrachten den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Eine Unverträglichkeit ist für uns oft ein physiologischer Hinweis auf seelische Unruhe. Die Beratung integriert deshalb spirituelle Begleitung und bewusste Lebensführung, um nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Dieser Weg führt nicht zu kurzfristigen Diäterfolgen, sondern zur Wiederherstellung Ihrer natürlichen Vitalität und Regulation.
Regionale Verbundenheit
Unsere Empfehlungen basieren ausschließlich auf biologischen, regionalen Lebensmitteln aus dem Umkreis Klosterneuburgs. Wir kennen die Erzeuger, die Anbaumethoden und die Saisonzyklen. Diese Transparenz ermöglicht es Ihnen, bewusst zu konsumieren und gleichzeitig die lokale Landwirtschaft zu unterstützen. Die spirituelle Ebene der Nahrung – ihre Herkunft und Verarbeitung – ist für uns ebenso wichtig wie ihre biochemische Wirkung.
Unser Leistungsangebot
Strukturierte Begleitung für Ihre persönliche Transformation. Wählen Sie den Weg, der am besten zu Ihrer aktuellen Lebensphase passt.
Pakete & Investition
Transparente Struktur für Ihre Planung. Alle Preise sind Endpreise in Euro.
Erstberatung
Dauer: 90 Minuten
- • Tiefenanalyse
- • Blutbild-Besprechung
- • Sofortige Maßnahmen
Follow-up
Dauer: 45 Minuten
- • Fortschrittskontrolle
- • Anpassung des Plans
- • Motivation & Geist
Fastenbegleitung
Pro Tag
- • Telefoncheck-in
- • Geistliche Lesung
- • Krisenintervention
Häufige Fragen
Klärung vor dem Start in die neue Lebensweise.
Termin vereinbaren
Starten Sie noch heute Ihre Reise zu mehr Balance.